Emagrecimento

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Tudo sobre emagrecimento

29 de outubro de 2017|Emagrecimento|

Por que é importante ficar de olho na balança? O ganho de peso é lento e progressivo. A maior parte das pessoas começa a acumular alguns quilinhos após 20 anos de idade e quando menos se espera, a situação sai do controle. […]

Dicas de emagrecimento

6 de novembro de 2015|Emagrecimento|

Manter o peso ideal não está relacionado a dietas ou atividades físicas específicas, mas ao estilo de vida. Ter o corpo ideal é resultado de um conjunto de hábitos saudáveis. É preciso prevenir o ganho de peso. “Quando uma complicação como o câncer ou o diabetes se instala, é sinal [...]

Vale a pena fazer a Dieta sem Glúten?

30 de novembro de 2014|Emagrecimento|

O glúten é uma proteína vegetal presente em alimentos como o trigo, o centeio e a cevada. Muita gente adere a uma dieta restrita em glúten na busca de perda de peso ou de uma vida mais saudável. Porém, antes de se privar do consumo de alimentos que podem fazer [...]

5 atitudes para emagrecer em Curitiba

19 de setembro de 2014|Emagrecimento|

Selecionamos 5 atitudes que podem ser incorporadas a seus hábitos na cidade de Curitiba. Tanto quem busca emagrecer como quem procura melhorar a qualidade de vida sentirá os benefícios de atitudes simples, capazes de promover saúde associada a bem estar. Mas lembre-se: para emagrecer com saúde é necessário o acompanhamento [...]

Dieta proteinada: um novo conceito em dietas – Método PronoKal

3 de maio de 2013|Emagrecimento|

Por Drª Daniele C. Tokars Zaninelli*A dieta proteinada faz parte de um programa de tratamento para perda de peso muito diferente do esquema tradicional. É bastante interessante para pacientes que não tiveram sucesso com outros métodos. Promove uma rápida perda de peso nos primeiros meses de tratamento. Este método vem [...]

Entendendo os Rótulos dos Alimentos

30 de janeiro de 2012|Emagrecimento|

Conhecer a composição dos alimentos é muito importante quando temos como objetivo manter a saúde, pois sabemos que o excesso de sal pode piorar o controle da hipertensão arterial, assim como o excesso de gorduras aumenta o colesterol e o conteúdo de carboidratos está relacionado ao controle do diabetes. [...]

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