Anabolizantes: o que é importante saber?
Especialmente em tempos de competições, levanta-se a questão do uso de substâncias que melhoram o desempenho de atletas – o polêmico “doping”. […]
Hormônios Bioidênticos: mitos e fatos
No sentido literal, os Hormônios Bioidênticos são substâncias que possuem a mesma estrutura molecular dos hormônios produzidos naturalmente pelo corpo humano. […]
Quanto tempo é necessário para que o organismo se “acostume” com o novo peso após uma dieta?
1 ano? 2 anos? Afinal, qual o tempo necessário para que o nosso organismo se “acostume” com o novo peso após uma dieta? Um estudo recentemente publicado na revista “Obesity” traz os resultados da observação dos participantes do programa “The Biggest Loser”, e mostra como [...]
Como o estresse pode afetar a saúde?
Mais do que nunca, cidadãos brasileiros estão sentindo os efeitos do estresse em suas vidas, refletidos em suas relações pessoais e profissionais, e até mesmo na sua saúde. Mas por que isso acontece? […]
A Dieta do HCG funciona? Tem riscos?
Mesmo sabendo que a perda de peso sustentada depende de mudanças de hábitos de vida, com uma alimentação saudável e a prática regular de exercícios físicos, muitas pessoas são seduzidas por promessas de resultados rápidos através do uso de substâncias milagrosas, entre as quais está [...]
O que é hipotireoidismo subclínico?
O hipotireoidismo instala-se silenciosamente, e em alguns casos, ele é ainda mais sutil. Você pode simplesmente sentir-se levemente apático, cansado com frequência, ou ter o intestino preguiçoso, por exemplo, ou mesmo não perceber sintoma algum e ainda assim ter hipotireoidismo. O hipotireoidismo subclínico (HSC) atinge [...]
É só impressão, ou o frio realmente muda nossa relação com a comida?
Por: Daniele Tokars Zaninelli & Márcio Tokars Realmente, quanto maior a sensação de frio, maior a sensação de fome. E não é qualquer alimento que satisfaz, não é mesmo? Em geral procuramos alimentos quentes e calóricos. Mas esse comportamento não se trata apenas de uma "fraqueza" típica desse período, [...]
O uso de adoçantes pode fazer mal à saúde?
Qual o consumo considerado seguro para os diversos tipos de adoçantes? […]
Hipotireoidismo
1. O que é a tireoide e qual a sua função? A tireóide é uma glândula e está localizada na região anterior do pescoço, logo abaixo do pomo de Adão. Ela tem como função a produção dos hormônios tireoideanos (T3 e T4). Esses hormônios controlam o metabolismo corporal, e [...]