10 coisas que você precisa saber sobre atividade física
Conheça os benefícios da realização de exercícios no 10 Coisas que Você Precisa Saber Sobre Atividades Físicas. Lembrando que o sedentarismo é uma das principais causas de doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade e outras doenças crônicas não transmissíveis. Confira, então, os 10 coisas que você precisa saber sobre atividade física: 1) A prática de exercícios, de intensidade moderada, [...]
Ponto de Vista Diferente
Após as colocações da Presidente Dilma Rousseff e do Ministro da Educação, Aloizio Mercadante, durante a coletiva de segunda-feira, em Brasília, novas interpretações precisam ser feitas e discutidas sobre o Programa Mais Médicos. Segundo a SBEM Nacional vários pontos deveriam ter sido revistos. Pela reação de todas as entidades [...]
Dieta proteinada: um novo conceito em dietas – Método PronoKal
Por Drª Daniele C. Tokars Zaninelli* A dieta proteinada faz parte de um programa de tratamento para perda de peso muito diferente do esquema tradicional. É bastante interessante para pacientes que não tiveram sucesso com outros métodos. Promove uma rápida perda de peso nos primeiros meses de tratamento. Este método vem [...]
Deficiência de iodo “de novo”?
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou a redução do teor de iodo no sal para consumo humano no país. […]
Obeso saudável?
Alguns obesos podem ser considerados saudáveis? Isso muda ao longo do tempo? É a esta questão que um estudo publicado no Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism tenta responder. […]
Chocolate faz bem à saúde?
Você sabia que o chocolate pode fazer bem à saúde? Veja quais são as evidências científicas que se mostram a favor do consumo moderado de chocolate. Mas não esqueça! O que faz mal é o exagero, que leva ao ganho de peso e às doenças associadas a ele. O [...]
Por que algumas pessoas nunca engordam?
Por que algumas pessoas nunca engordam, apesar de comerem tanto? Elas são portadoras de uma condição conhecida como magreza constitucional. Isso ocorre quando o corpo não consegue estocar gordura, mesmo em condições de superalimentação. Acaba de ser publicado um estudo que pode explicar o que essas [...]
Você conhece seus hábitos alimentares?
Faça um diário alimentar e descubra os benefícios de uma dieta saudável. A maior parte das pessoas desconhece erros importantes na sua alimentação, e só passa a perceber que isto ocorre após a elaboração do diário alimentar, que mostra de forma objetiva “o que” , e em que “quantidade” [...]
O uso de adoçantes pode fazer mal à saúde?
Qual o consumo considerado seguro para os diversos tipos de adoçantes? […]
14 de novembro – Dia Mundial do Diabetes
Nesta semana os olhares estão voltados para esta doença, que tem apresentado um aumento crescente em sua incidência nos últimos anos. Saiba como reconhecer os fatores que aumentam o risco de desenvolver a doença. […]
11 de outubro, Dia Internacional de Combate à Obesidade
Nesta data, atenção especial é dada à obesidade, que atualmente é considerada um dos principais problemas de saúde pública. Cerca de metade da população do Brasil apresenta excesso de peso, enquanto 12,5% dos homens e 16,9% das mulheres são considerados obesos. […]
Quanto exercício é necessário para a prevenção de doenças?
Este foi o tema de um estudo publicado recentemente nos Arquivos Brasileiros de Endocrinologia e Metabologia. […]