Mesmo sabendo que a perda de peso sustentada depende de mudanças de hábitos de vida, com uma alimentação saudável e a prática regular de exercícios físicos, muitas pessoas são seduzidas por promessas de resultados rápidos através do uso de substâncias milagrosas, entre as quais está o HCG.
Duas perguntas que sempre devem ser feitas antes de tentar um novo método de emagrecimento são:
1) Isto funciona?
2) Isto é seguro?
Assim podemos evitar a frustração de um tratamento que está fadado ao fracasso, além dos riscos extras à saúde.
Tire suas dúvidas sobre o HCG!
*Daniele C. Tokars Zaninelli
HCG – O que é?
O HCG, ou Gonadotrofina Coriônica Humana, é um hormônio produzido durante a gravidez, com importante papel na manutenção da gestação e no desenvolvimento fetal.
O HCG pode ser prescrito por um médico?
Sim. Seu principal uso é no tratamento da infertilidade.
O HCG pode ser prescrito dentro de um programa de emagrecimento?
Não. Seu uso não está liberado para este fim, justamente por que todos os trabalhos científicos realizados nas últimas décadas mostraram que esse tratamento, além de ser ineficiente na perda de peso, ainda traz grandes riscos à saúde. Ele não é capaz de reduzir a gordura corporal ou controlar o apetite.
Quais os riscos do uso inadequado de HCG?
Seu uso pode afetar os níveis dos hormônios sexuais tanto em mulheres como em homens, trazendo sérias disfunções ao organismo. Os riscos são maiores em portadores de problemas cardíacos, hepáticos ou renais.
Veja abaixo algumas das possíveis consequências das injeções de HCG:
Mulheres | Homens |
Ciclos menstruais irregulares Sangramento vaginal | Aumento mamário |
Cistos ovarianos | Dor mamária |
Coágulos sanguíneos | Coágulos sanguíneos |
| Dor mamária | Redução da produção de esperma e infertilidade |
Dores de cabeça | |
| Aumento no risco de câncer de mama a longo prazo |
E quanto aos suplementos de HCG prescritos por via oral (comprimidos, gotas)?
O HCG é uma proteína, sendo digerida e inativada logo após o seu consumo, ou seja, não tem qualquer efeito sobre o organismo. O mesmo raciocínio serve para as prescrições dessa substância dentro da homeopatia.
E por que o HCG continua sendo prescrito?
Cerca de dois terços das pessoas estão com sobrepeso ou obesidade. Nos EUA, cerca de 60 bilhões de dólares são gastos em produtos para perda de peso a cada ano. Baseadas nas promessas divulgadas na mídia, muitas pessoas utilizam o hCG na esperança de perder peso e remodelar seus corpos, apesar de o FDA nunca tê-lo aprovado para esta finalidade.
Uma dieta de 500Kcal/dia costuma ser prescrita em associação ao HCG, e qualquer perda de peso obtida com este tratamento decorre da baixa ingesta calórica, e não dos efeitos da medicação prescrita.
Quais são os riscos de se submeter a uma dieta de 500Kcal/dia?
Para suprir nossas necessidades nutricionais, precisamos ingerir cerca de 20 a 30Kcal/Kg/dia (mulheres e homens, respectivamente), com equilíbrio de nutrientes. Numa dieta de muito baixas calorias como esta, sintomas como fraqueza, cansaço, tontura, dor de cabeça e irritabilidade são frequentes. Além disso, cálculos biliares, arritmias cardíacas e outros problemas de saúde podem surgir.
Fica o alerta!
Cuidado com anúncios de medicamentos que prometem efeitos milagrosos, mesmo aqueles ditos naturais, pois além de não serem eficazes, ainda podem conter substâncias potencialmente danosas ao organismo – que não costumam aparecer na lista de componentes do produto.
A maneira mais eficaz de perder peso é através de um estilo de vida com escolhas alimentares saudáveis, observando o tamanho das porções, associado à prática regular de exercícios físicos. Em alguns casos o uso de medicações pode ser recomendado, porém uma avaliação médica é essencial para a prescrição de uma droga segura e eficaz para o emagrecimento sustentado.
*Daniele C. Tokars Zaninelli é médica e especialista em Endocrinologia e Metabologia pela Universidade Federal do Paraná (UFPR) e atua como endocrinologista em Curitiba.