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O hipotireoidismo instala-se silenciosamente, e em alguns casos, ele é ainda mais sutil. Você pode simplesmente sentir-se levemente apático, cansado com frequência, ou ter o intestino preguiçoso, por exemplo, ou mesmo não perceber sintoma algum e ainda assim ter hipotireoidismo. O hipotireoidismo subclínico (HSC) atinge cerca de 4 a 10% das pessoas, sendo que mulheres e idosos são acometidos com maior frequência.

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Realmente, quanto maior a sensação de frio, maior a sensação de fome. E não é qualquer alimento que satisfaz, não é mesmo? Em geral procuramos alimentos quentes e calóricos. Mas esse comportamento não se trata apenas de uma "fraqueza" típica desse período, ele faz parte do sistema de auto-preservação de nosso organismo.

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Qual o consumo considerado seguro para os diversos tipos de adoçantes?

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São substâncias que contém a mesma estrutura química e molecular encontrada nos hormônios produzidos pelo corpo humano.

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O tratamento da obesidade está baseado na associação de uma série de intervenções, como mudança de hábitos alimentares (o que não implica em grandes restrições ou dietas radicais), aumento da atividade física e mudanças comportamentais.

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Para definir a meta de perda de peso, o passo inicial é conhecer o grau de excesso de peso, o que pode ser feito através do cálculo do índice de massa corporal (IMC)

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