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Vistos como aliados na hora de perder quilos extras, cada vez mais os shakes são procurados pelas mulheres que querem emagrecer. Com cerca de 250 calorias por copo, esses produtos são comercializados em forma de pó e se tornam substitutos de uma refeição rápida quando acrescidos de leite. Mas será que esta bebida faz bem ao organismo? Com que frequência os shakes podem ser incluídos na rotina da alimentação? Para entender melhor essas questões, o TDelas buscou informações com especialistas em saúde e com quem fabrica o produto.

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Em entrevista para o SBT Paraná, a drª Daniele C. Tokars Zaninelli explica que dietas milagrosas prometidas em revistas são ineficazes. Confira a reportagem completa, exibida em 19 de agosto de 2013.